Vous avez osé faire le premier pas et je vous propose de faire le deuxième ensemble, par un accompagnement personnalisé et adapté à chaque situation de votre vie afin de retrouver un mieux-être en toute autonomie.
À votre écoute, avec bienveillance et non jugement, je vous aide à exprimer votre besoin en toute simplicité et confidentialité.
Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin de vie.
Mes diverses techniques en thérapies brèves vous permettront d'agir à la fois sur le conscient et l'inconscient.
En seulement quelques séances, grâce à mon approche holistique, vous pourrez :
- vous reconnecter à vous-mêmes
- retrouver confiance en soi
- ressentir et mettre des mots sur vos émotions
- vous apaiser, vous détendre
- vider le mental
- soulager douleurs, anxiété, stress, traumatismes, peurs, phobies, TOC
- mieux appréhender les épreuves du quotidien, les inquiétudes quant à l'avenir
- retrouver un bien-être, un équilibre général, une harmonie corps-esprit.