Christel DELHOMMEAU-HERPIN, Thérapeute


Retrouvez votre équilibre corporel et/ou mental en quelques séances. Appréhender le quotidien avec le maximum de sérénité et de bienvaillance envers vous-mêmes.

Vous êtes l'être essentiel de votre vie et votre épanouissement personnel en est le sel

Vous avez osé faire le premier pas, je vous propose de faire le deuxième ensemble, par un accompagnement personnalisé et adapté à chaque situation de votre vie afin de retrouver un mieux-être en toute autonomie.

 

À votre écoute, avec bienveillance et non jugement, je vous aide à exprimer et à soulager votre douleur physique, mentale, émotionnelle, en toute simplicité et confidentialité.

 

Vous retrouverez un bien-être, un équilibre général, une harmonie corps-esprit.


Dans quel(s) cas ?

  • Déséquilibre émotionnel, émotions exacerbées
  • Troubles ORL : acouphènes subjectifs (anciens ou récents, déclenchés par le Covid ou le vaccin), hyperacousie, maladie de Ménière, hydrops 
  • Confiance en soi, estime de soi, syndrome de l'imposteur 
  • Troubles du sommeil : insomnies, réveils nocturnes, cauchemars
  • Stress, anxiété, angoisses, attaques de panique, dépression
  • Cerveaux atypiques : TDAH, HPI, spectre de l'autisme
  • Peurs et phobies : insectes, eau, espaces clos...
  • Douleurs chroniques
  • Troubles digestifs  : syndrôme du côlon irritable, maladie de crohn, maladie coeliaque
  • Troubles hormonaux : ménopause (bouffées de chaleur, insomnies, humeur...), endométriose (douleurs chroniques, fatigue, angoisses...)
  • Troubles de Conduite Alimentaire (TCA) : anorexie, boulimie 
  • Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC) 
  • Stress Post-traumatique (SSPT) 
  • Préparation : prise de parole en public, examens, audition, permis auto/moto
  • Retrouver son poids de forme par la sensation de satiété, la pleine conscience, l'état modifié de conscience et sans frustration 

Pourquoi ces techniques de thérapie ?

Parcequ'elles permettent d'agir :

- sur le conscient et l'inconscient à travers :

1. Vos comportements 

2. Vos pensées 

3. Vos émotions 

En partant des croyances limitantes/ fausses croyances causées par des expériences passées, votre vécu personnel ainsi que l'observation de vos actions et vos ressentis au quotidien. 

- instantanément en séance et au quotidien grâce aux outils proposés 

- en étant accompagné vers l'autonomie

- en seulement 4 à 8 séances, soit 2 à 3 mois.


Par une approche holistique et pluridisciplinaire, vous pourrez :

  • vous reconnectez à vous-mêmes
  • mettre des mots sur vos émotions
  • vous détendre
  • vider le mental
  • soulager une douleur
  • apaiser votre anxiété
  • diminuer votre niveau de stress
  • vous libérez d'un traumatisme, d'une peur irrationnelle

Vous arriverez à mieux "digérer" le passé, à appréhender plus sereinement les épreuves du quotidien et apaiser vos inquiétudes face à l'avenir. 

L'objectif immédiat étant d'offrir une bulle d'apaisement et de répit le temps d'une séance.



Enfants
Enfants
Adolescent et Adolescente
Adolescent et Adolescente
Étudiant et Étudiante
Étudiant et Étudiante
Adulte Homme et Femme
Adulte Homme et Femme
Sénior Homme et Femme
Sénior Homme et Femme



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La presse en parle ...



Je  suis dans une démarche d’accompagnement thérapeutique, le diagnostic est du ressort des médecins. Je travaille en complémentarité avec le corps médical et mon intervention ne se substituera jamais à celle d’un médecin généraliste, psychiatre, ORL… ou tout autre soin d'ordre médical.